在我国现行的教育模式下，老师、学生和学生家长往往过多地关注高考科目的学习，对运动和阅读极端忽视。因此，学生的生活体验和课外阅读十分贫乏，学生的身体状况亦令人担忧。要想让学生的身心和精神健康发展，运动和课外阅读就显得极其重要。